【必見】10年探して出会って傑作ヘアワックス・ヘアアイテム４選
ども、しゅうペンで〜す。
容姿の一番大切なポイントって
髪
眉毛
筋肉
これで大体はどうにかなると思う。ある程度までには
だからこそ、伝えたい。
この重要三要素のうちの一つ、髪を輝かせてくれるヘアケアアイテムを
10年が探してきた経緯。
髪型を気にし始めたのは中学生ぐらいのこと。
女性を意識し始め、色気付きはじめた。1000円カットから美容室へ。
ここでポイントなのが「ヘアワックスを選ぶ前にカットが大事」
そうヘアセットを成功させるにはカットが一番重要、その次にドライヤーでの乾かし方
その次にヘアワックス なんだ。
だから、カットを適当にしている人はまずは美容室へいこう。
数々のヘアワックス を使い続けて出会った最強ヘアケアアイテムを紹介
アリミノピース、ロレッタ、デューサー、リップス、ギャッツビー、ジオ、タント
数々のヘアワックスを使用してきたが、僕が最強に愛用するのはこれ。
Lbel (ルベル)THE O ジオ ワックス ソリッドホールドー ショートからミディアムショートヘア
短髪のベリーショート〜ショートまでの長さにお勧めするこのワックス。
まずキープ力&匂い
ちょっと粘土っぽく、多少ノビは悪いが抜群のセット力。
そして表現しにくいが、甘い匂いがフワッと広がる。
Lbel (ルベル)THE O ジオ ワックス クリエイティブホールドーミディアムショートからパーマまで
ミディアムヘアにはこれがお勧め。
先ほどの黒いソリッドホールド同様の同じ匂い。
こちらはノビはよく、クリームっぽいワックス。
いい感じにふわっと仕上がる
セット力はそこまで無いので、スプレーは必須。
N. ナプラ エヌドット.シアオイル ードライの前につけることで髪に艶が出る
毎日のヘアケアに最適。
これをつけてドライヤーで乾かすことによって、髪がさらさらで痛みも抑えられる。
ヘアオイルもサロン専売〜市販品まで色々試したが、今のところ自分にはこれが一番いい。
セット前につけることで髪の毛に艶が出て、より見栄えが良くなる。
ヘアオイルだけでも軽くセットはできるので、これを買っておけば間違いない。
THE O ジオ スプレー ソリッドホールド
どんなに素晴らしいセットをしても、強風に吹かれたらオジャン。
それを解消するのがヘアスプレー。
ヘアワックスとスプレーは統一するのがいい、それは匂いが一緒だから
女子受け抜群の匂い＋抜群のキープ力
これいずディスティニー
美容室にサロン専売品が売ってない場合、吉祥寺alottaに行けば解決してくれる
ヘアケアアイテムは、サロン専売品でしか買えない場合が数多くある。
自分が欲しいアイテムがamazonなどでは、偽物等の口コミや梱包が雑などのネガティブな意見も見られる。
美容室を気に入ってるから、美容室を変えたくない場合。
吉祥寺のalottaに行けば、サロン専売品を直接、店舗購入することができる。
豊富な品揃えで、5000アイテム以上が勢揃い
自分に合うぴったりの商品を探せるように、併設されている美容室で試すこともできる
まとめ
ヘアアイテムって、だいたいステマなどが多くて本当にいいアイテムを見つけるのが難しい。
だからこそお勧めしたい。結構な商品を使用してきて、ベストに近い商品が今日あげたもの。
是非使用してみてください！
【今日はみんなに勇気を与えます】イラストレーター がいかに難しいか
ども、しゅうペンです。
adobeを契約して、イラストレーター を使えるようになった
ワクワクと期待を胸に込めて、なんとなくyoutubeを見て、使い方を調べる。
そして実戦
理想はアニメ化されるようなロゴを作りたい！
シンプルイズベスト
有名ブログのヘッダーのようなも素晴らしいデザインを意識。
夢の扉を開き、試行錯誤しながら指を動かした。
どうしてこうなった？これじゃイラレの意味がない
おい？嘘だろ
冗談だと言ってくれ？
大真面目にほんとだ
今、自分にできるすべての力を解き放った結果がこれだ。
笑たいなら笑ってくれ
HAHAHAHAHHAHAHAHA
母母ははんんんな
絵が下手だからこそソフトを使うんじゃないのか？
そう、俺は絵が下手だ
この絵も書き直しては、書き直し3時間やっと完成した。
こんな感じで僕の大好きな、鳥とペンギンと龍で作成したかったが、今の実力では不可能だ。
下手さが相まっていい感じになった気がする。これはペンギンに見えますか？
イラストレーター という、大変高価なアイテムを使ってはadobe様に顔も向けられない
どうにか脱出するしかない。
あのすべてのツールを使用しても、これが限界だった
ペンギンを描くにはこれしかなかった
udemyで講習を受けて再チャレンジする
年始を開けてのudemyタイムセールで、講習を受けることを決意。
必ずや上手くなって、ヘッダーを進化させる
イラストレーター という宝の地図を、そのままドブに投げつけるようなことをしてしまっている。
アドバイスをいただければ欲しい
イラストレーター はいきなりは難しかった
当たり前だが、イラストレーター は難しい。
思いっきり舐めていた
練習が必要だった
当たり前だろ
【パーソナルジムに行く前にこれを見ろ】筋トレ１年間で僕に起こったこと
パーソナルジムに一年通ったら、日常生活の動作でも筋肉に効いてしまう
ども、しゅうペンです。
いつもありがとうございます！
今、空前の筋トレブーム。世の中にはライザップを筆頭にパーソナルジムが。そして24時間ジムのエニタイムフィットネス など健康ブームが来ている。
僕も学生の頃からスポーツをしていたが、ムキムキではなかった。
インスタを覗けば、筋肉マッチョのイケメンが筋トレ画像を上げいいねをもらっている。モデルさん達もパーソナルで肉体と美に磨きをかけている。
俺もこうなりたい。俺もモテたい。美女にモテたい、腹筋割って自慢したい。
1%の勇気と99%の欲を持って、パーソナルジムの門を叩いた。
- トレーナーがいることで限界の向こう側に逝かされる
- 【半年経過】体の異変を感じる。日常生活の動作全てに効いてしまう筋肉たち
- 【1年〜】週１〜２週間に一度がちょうど良い。ビジネスマンの人は無理しないことが大切
- まとめ「それでも筋トレは最高」やって損はない。トレーナー選びは慎重に
トレーナーがいることで限界の向こう側に逝かされる
運よく個人で経営しているパーソナルジムが近くにあり、月8回契約。価格もだいたい月35000円前後の金額、悪くない。
筋トレは自分だけだと限界を超えることは難しい。
トレーナーがいることで限界を超えることができ、凄まじい効果を生んだ。
【初月】初ウェイトトレーニングの異次元さ。筋肉痛が狂っている。
週2回ということで部位別の上半身、下半身でセットを組んだ。
上半身の日は、ベンチプレスに始まり、ダンベルカール、デッドリフトなどの王道メニュー
下半身の日も、ダンベルスクワット、ブラジリアンスクワットなど徹底機的に下半身をいじめぬく。
初回のベンチプレス70kgから次の日、１週間まともに胸筋を開くことができなくなった。
ダンベルスクワットに関しては、車のサイドブレーキを踏むことができなくなり、手で足を持ち上げて踏むという最悪の事態。
【〜３ヶ月】筋肉痛と比例して、デカくなる体。
仕事に支障が出るほどの苦痛と比例して、成果が出始める。
ベンチプレスも３ヶ月で100kg一回できるようになった。
筋肉もだいぶ盛り上がり、体に厚みがでてくる。ウェイトトレーニングに病みつきになった。
【〜半年】週２のウェイト＋自主練で追い込み
もっとデカくなりたい。もっと筋肉をつけたい。
もっともっと、欲が出てくる。
そう、筋トレ初心者の黄金期間ー初めて半年間はどんどん成長する時期。
効果が出れば出るほど、もっともっと
週2回のウェイト＋自主筋トレ
仕事の合間を縫っては、体に鞭を打って筋トレに励む
Tシャツはワンサイズアップ、食欲も1.5倍増加、みなぎるエナジー
筋トレを始めてから、高校生並に調子が良い
食欲増加、食べるものすべて美味しい
食費も1.5倍増
成長期だったあの頃を思い出した。
Tシャツのサイズはだいたい１サイズアップ
今までの洋服達は着られなくなってしまった
【半年経過】体の異変を感じる。日常生活の動作全てに効いてしまう筋肉たち
筋トレを始めてから半年ぐらい経ってからだった。何かがおかしい。
仕事で荷物を運ぶたびに胸筋、上腕二頭筋に効いてしまう。
日常での階段を登ると、今までに感じたことがない疲れが。
すべての日常生活の動作に効いてしまう
酸素消費量が明らかに多くなっている。
筋肉をつけすぎたことで逆に疲れやすくなってしまった。
ミイラ取りがミイラになる瞬間
エンジニア兼フリーランスであった僕の仕事に多大な支障が出始めた。
そしてオーバーワークへ 原因不明の微熱。倦怠感
ウェイトトレーニングを初めて７ヶ月２週間。
仕事の忙しさと重なり、肉体的にも無理をしていた
筋トレ後は体が火照ってしまい、睡眠も浅くなった。
そして、37度の微熱と全く取れない倦怠感、食欲不振
紛れもない、オーバーワークだ
筋トレは成功したが、健康を損なった。
ウェイトトレーニング及び筋トレを１ヶ月半休養することを決意。
パーソナルトレーニングは月３〜４回に変更。筋トレメニューも心肺機能&持久系トレに変更。
休養期間を経て、体調は回復。しかし１ヶ月半もの休養を要してしまった。
筋肉を大きくしすぎると思ったより、日常生活に支障がでることを学ぶ
息切れしやすくなったり。軽いスポーツでも筋肉が邪魔して、今までのパフォーマンスができなくなる。
1.5回りぐらい大きくしただけでも、体感が全然違った。
何事もバランスが大事
細マッチョぐらいの筋肉が一番だって気づいた。一般人には
筋トレメニューを、大きくしない低負荷＋回数多めに変更。
【1年〜】週１〜２週間に一度がちょうど良い。ビジネスマンの人は無理しないことが大切
仕事と並行してするパーソナルトレーニング(ウェイト)はかなりきつい。
筋肉痛を伴いながらの仕事は、当たり前にパフォーマンスが落ちる。
月３〜4回だけでも十分効果があり
＋軽く家で腹筋ローラーを週２するだけで、筋肉は全然維持できる。
３ヶ月間、短期集中でパーソナルジム。それ以降は週１ペースが最強
肉体的にも精神的に持続できる３ヶ月間に、短期集中で筋肉をつける。
それ以降は維持程度か、緩く筋力アップを目指すぐらいの月3〜５回ペースがビジネスマンには最適。
パーソナルジムは、適度にフォームの修正や、筋肉に適切に効かせるため、怪我防止など多大なメリットがある。
筋肉欲を抑え、仕事との折り合いをつけてやらないと僕みたいにぶっ壊れるので注意。
１ヶ月半、体調不良のまま仕事を乗り切るのは精神的にもキツかった。
適度に通おう。
まとめ「それでも筋トレは最高」やって損はない。トレーナー選びは慎重に
オーバワークで体を壊しても、筋トレは至高。無理せずでいこう
トレーナーに追い込まれた後に、食べる食事、プロテインは最高だ
日頃のストレス発散になり、人生にまた一つ喜びが生まれる。
限界まで追い込んだ後ってなんでこんなに爽快
どMな境地を体感
パーソナルジムに行く人は、無理に追い込まないように気をつけよう！
そして大手ジムに行く人！
過度な食事制限などで体重を減らすことをメインにするトレーナーなどがいるらしいので、気をつけてください
トレーナー選びは慎重に！
いい感じに筋肉つけていきましょう！
結果を求めない勇気ーゆるくだらだらが最強
ども、しゅうぺんです
嫌われる勇気的な！
【結果を求めない勇気】
結果を求めるとなぜかうまくいかない
お金を追いかけると、逃げられる
好きな子を追っても、逃げられる
結果を追い求めても、逃げられる
なぜうまくいかないか？
僕も何度も間違ってきた
たまに今でも気づくと結果を追っている
それぐらい人って結果を出したい。成果が欲しい
結果にフォーカスすることによって、大切な過程を吹っ飛ばすことになる
頑張る→結果を求める→結果が出ない→焦る
このループに陥る
焦って頑張ったところで、うまくいかない。
例えるなら、客商売で利益を上げることばかり優先してしまうと、お客さんを満足させると言う目的を忘れてしまう。
目先の数字に惑わされ、お客さんの満足度が利益につながるということがわからなくなってしまう
客観的に見れば、答えはとてもシンプル
でも主観だと見えなくなってしまう
結果が出るには時間がかかる
僕も早く結果を出したいタイプだった。
とにかく効率を求め、楽して結果を手に入れようする。
量より質と考え、最短ルートを求める。合理的で素晴らしいように思えるが、これは継続してこそ発揮される
すぐに覚えたものは、忘れてしまうのも早い。
体に染み込ませたものはちょっとやそっとでは忘れない。
量より質の人間こそ、質より量。結果は後からついてくる
まだ生きて24年ぐらいだが、身に染みて感じたことが
質より量だということを
めんどくさがりやで合理的な僕が言うのだから間違いない。
受験勉強も、スポーツも、仕事も
まずは質より量
結果より場数
効率良く、うまくやろうとすれば足元すくわれる。
気合と根性と諦めない心も大事だが、もっと大事なのは楽しさ
量をこなすために、気合と根性で乗り切ることも大事なことだが、それ以上に大事なことは楽しさだと思う。
どれだけ気合と根性でやっても、楽しくなかったら必ずどっかで立ち止まってしまう。
僕も気合で乗り切ろうとしても、いつも途中で挫折か息切れを起こしてきた。
初心に帰る。一番最初にやり始めた時のような楽しさを維持できるぐらいで、頑張るのは留めよう。
楽しいから続けられるのであって、結果のために続けられるわけじゃない。
周りと比較して結果を求めてくる奴らは無視。自分と比較
自己啓発書などでよく「周りの目は無視しよう」的な言葉を目にする。
それってそんなに簡単なことじゃない。
周りの期待には応えたいし、認められたいって思うことを捨てるのは容易じゃない。
だからこそ、周りと比較して結果を求めてくる人間は無視しよう。
それに付き合っていると、いつかは自分が壊れてしまう。
過去の自分と現在の自分の結果に対して、アドバイスをしてくれる人と一緒にいるようにしよう
そんな人、なかなか出会わないのは十分わかる。出会わないのならいっそ一人でいたほうが心にはいい
自分を自分で認めてからスタート。誰も関係ない。根拠もなく否定する奴らは切り捨てる
根拠もなく自分を否定してくる人はたくさんいる。
SNSで誹謗中傷を繰り返す人々など。でもそんな人たちの気持ちもわかる。きっとどこかで心に劣等感を負ってしまったんだろう。
そうでもしないと心を保てなくなってしまったんだと。
ググるのもやめよう。自分は自分、人は人
ググると、最短で成果を上げましたなどの成功例がたくさん出てくる。
それを見て、自分と比較して落ち込んでしまうのはよくあることだと思う。
早く成果を出すことがいいわけじゃない。
自分のペースで結果を出していけばいい。
恋愛や仕事、勉強、プライベートのことまで煽ってくる記事が湧き出るようにあるけど、無視。一切目に入れなくていい。
結果を求めない勇気
結果が欲しいからこそ、結果を求めない。矛盾しているように思うが、人は結果の先に本当に欲しいものがあると思う。
自分であれば、
「一流大学に入る」＝「周りから認められたい」
「プロになりたい」＝「バカにしてきた奴らを見返したい」
大半の人は結果ではなくて、周囲への承認欲求が隠れていると思う。
もし結果を残せても、認めれなかったらより結果を求めるようになる。
ずっと認められるために結果をずっと維持しなければならなくなる。
人生の主導権を他人に渡しちゃっていることになる。
だからこそ、結果を求めない勇気
まとめ
結果を求めすぎると間違いなく苦しくなる。
期待に応えられず、結果を出せなかったら潰れる。
僕も一回鬱病みたいになって潰れかけてたことがある。
復活できたけど、心を本調子にするまではかなり時間がかかった。
勇気を持って結果を求めることをやめよう。
今日も、緩く楽しく続けていこう
彼女の機嫌が悪い？だいたい〇〇○な件について
母親、妹、彼女機嫌悪い時、だいたいお腹が満たされてない。
ども、しゅうペンです。
異論は認める。
でも、女性の機嫌が悪くなる＝お腹が空いてる
詳しくいうと、お腹が空いてる時はより不機嫌になりやすいと言った方がいい
お腹が美味しいもので満たされてる時、ちょっとやそっとのことでは怒らない。
でもこれが腹ぺこだと、ちょっとしたことでボルテージMAX
ぼくは考えた。これは本能なんだと
赤ちゃんを育てる本能。食糧を調達されないと十分に栄養を与えることができなくなってしまうから、きっと脳からのSOSサインなんだと
デートのご飯場所がめちゃ重要な件について
女性がデートの食事場所をダメ出ししている意見をよく目にする。
まあ、おおかた男がデート場所を決めると思う。
過去の経験から、食事場所を失敗してしまったときのマイナス点のつけられ具合が異常な気がする。
自分の周りの女性がそうなのかもしれないが、家族含め、美味しいものを食べられなかったときの不機嫌さは異常だ。
逆に、美味しいものを食べられた時の機嫌の良さも面白い。
美味しいものを食べさせてあげることで８割解決する
女性は単純って言ってるわけではない
女性は単純って言ってるわけではないんだ。
勘違いしないでほしい。
「女があんなに急に泣き出したりした場合、何か甘いものを手渡してやると、それを食べて機嫌を直すという事だけは、幼い時から、自分の経験に依って知っていました。」
（太宰治「人間失格」）
人間失格にも出てきていた。そっと甘いものを机に置いておくことで事なきを得る事を。
女性にとっても食事はそれほど重要なものなんだと。
よく考えれば、女性は女子会でお洒落な美味しいレストランでパーティーしてる
男でおしゃれなところでパーティーするというような感覚を持ち合わせるのは少数派
男は食に女性ほど貪欲ではないと思う。
おしゃれなレストランや、洒落た料理は、男同士ではいかない。デートの時だけだ。
女性は女性だけでも美味しいお店をリサーチして、食べに行っている。
美容師のお姉さんも都内の有名店から、地元の隠れ家的お店までを網羅していて驚かされた。
もちろん人によると思うが、食べることが好きな割合が高い。
だからこそ、食事は絶対に外してはいけないんだ
女性と食事に出かける時は、リサーチ&下見
いまだに、食事を外すと文句を言われる日々。
ついこの間も、「ちゃんと調べてきてよ」と彼女に言われた。
お前は調べねえだろ、、、
NO
それが男の使命だと思って、リサーチ&下見だ。
食事を外さなければ８割うまくいく。
喧嘩した時だって、美味しいケーキを買えばノープログレム。
ご飯は偉大
お腹が空いていないかどうか常にチェックを怠るな
やっぱり女性はお腹が空いたって言い出しにくいらしい。
そして決断も苦手だ。
だから勇気を持って、美味しいものを決断していこう。
トライアンドエラーだ
まとめ
ココ最近、お腹が空いている彼女に振り回されすぎた。
急な不機嫌からの、お腹が満たされた時の上機嫌。
まさにジェットコースター
今まで気づかなかった。こんなにも食事が機嫌のパーセンテージを占めるなんて、、、
タカノフルーツパーラーのショートケーキは世界を救うので、みんな食べてみてね。
【永久髭脱毛行く前にこれを見ろ】照射に耐える方法５選
ども、しゅうペンです。
見にきてくれてありがとうございます。
ぼく1年前ぐらいから、髭脱毛に通っているのですが、
髭脱毛は痛すぎる
冗談抜きで、痛い。使用しているのは、アレキサンドラライト。この機械から放たれる光は、毛根を貫く勢いで痛い。
痛い、痛い、痛い
例えるなら、「顔面にぶっとい輪ゴムで思いっきり指パッチン」
「三角巾の先を水に濡らしたやつで、スナップしながらぶつけるアレ」
を顔に何十回と打たれるイメージ。
今、9回目を迎えようとしていても、痛みは衰えない。
永久に髭を倒すためというのはわかる。確かに薄くなってきた。でも髭はかなりしぶとい、毛根が根深いので、光の強さも徐々に上げていかなければならない。
いまだに顔を背ける、一瞬呻き声が出そうになる。
そう、清潔感のためには痛みを伴う
これから永久髭脱毛に行く人は、心してから通うことをお勧めする。
9回目を終えたベテラン髭脱ラーの痛みに耐えうる術を紹介する。
一番効果があるのは麻酔クリーム
初回は普通に受けるとして、耐えうることのできない痛さだったら使用するべき。
痛みが完全になくなるわけではないのですが、通常時よりは明らかに和らぐ。
デメリットとしては、お金がかかる、火傷する恐れがある。
大体どこも3000円ぐらいかかると思う。
しかも麻酔のために塗ってから３０分ぐらい待たなければいけないため、時間にも余裕が必要。
そして火傷。痛みをいつもより感じない分、光の照射パワーを強めることができるが、肌が耐えられずに火傷や、腫れる恐れがある。
何もしてなければ、今の自分にあった照射パワーがわかるが、麻酔でどれが適正かわからなくなるらしいから気をつけよう。
笑気麻酔
結論から言って、ほぼ効果がないと思った方がいい。
これしてるからって意味あるのかなって感じ。
一瞬は効果があるのかもしれないが、、、
ないよりはマシかもしれない。
照射される瞬間に息を吸う。
麻酔クリームも笑気麻酔も使用しないぼく。金も時間もかけたくない。
じゃあどうする？
息を吸え。
呼吸を整え、打たれる瞬間に息を吸う。
いつもよりも痛くない気がする。
異論は認める。
【保湿が命】鬼のように肌をケアし、水分量・保湿のレベルを上げる。
仕事は段取り八部。
この格言に習い、髭脱毛に行く前に勝負は八割決まってる。
そう肌が乾燥していればいるほど痛い、日焼けしていればいるほど痛い。
保湿と潤いが照射から守ってくれる。
常日頃から、化粧水、乳液、美容液で肌をケアし、肌に潤いを持たせればいつもより痛くなくなる。
クリニックのお姉さん曰く、「肌がしっかりと保湿されていて、潤いがあれば痛みは和らぎますよ」とのこと
それをしっかり実践したぼくは、確かにいつもよりは89%の痛みになった気がする。
【結論】パッション理論・気合で耐える
とどのつまり気合だということ。
永久髭脱毛は痛い。
これはどうしようもないこと。
それでも清潔感を出してモテたい、髭剃る時間を短縮したいと思うなら、気合しかない
最近、脱毛ブームがきている。
さぞ、周りの男たちは脱毛に行くようなことをまことしやかに語られている。
脱毛はそんなに甘くねえんだよ
俺もそのムーブメントに乗った一人。
これから行く人、悩んでいる人はしっかりと考えよう。
永久脱毛じゃなくて、あまり痛くないと言われてるサロン脱毛もある
そしてもう行ってる人同士よ。
痛みに打ち勝とう。
【虫歯撃退】最強ケアアイテム3選
歯医者は怖い、痛い、苦しい
どーも、しゅうペンです。
虫歯になっては治療してを繰り返し。放置していった大丈夫。そう思っていた。
あの日を除いては
神経を取る治療をしたあの日。こんなにも注射を打たれ、感覚が麻痺し、歯を削られるものなのか。
麻酔が効き目が薄れるごとに感じる、無機質な神経を奪われた歯は今までとは感触が違う。
もうこれは僕の一部ではある。だけれども神経という愛で繋がってはいない。
「もう２度と虫歯になりたくない」
「もう注射を打たれたくない。ギューインってやつで削られたくない」
と誓ったあの日。
虫歯にならないツールを探して三千里。
「ウェルテック」
これ イズ まい ディスティニー
虫歯菌から歯を守ってくれる神器
歯医者さんがお勧めしてくれる
そして使用した僕もお勧めする
フッ素コート配合の歯磨き粉
今までいろんな歯磨き粉を使ってきた。歯もちゃんと磨き抜いた。
でも虫歯になる
だが、これを使ってからは虫歯にならない。
タイムリーに今日、定期検診に行ってきたが、虫歯になっていない。
３種の神器
「ジェルコートF」「コンクールF」「リペリオ」が守り抜いてくれた。虫歯菌から
ジェルコートF
フッ素コート歯磨きジェル
ジェル状の液体で、他の製品に比べると爽快感はない。でもちゃんと汚れは落ちるので大丈夫。そこまで辛くもないので、心配する必要ない。
フッ素で歯をコーティングしてくれ、虫歯になりにくくしてくれる。
毎日3回の歯磨き時に、これを使ってからは虫歯になっていない優れ物。
発泡剤、研磨剤無使用なのでとても歯に優しい。
一人で使っていて、１ヶ月は持つ。
コンクールF
薬用マウスウォッシュ「コンクールF」
ニンニクを食べても、これで口をゆすげばギリ大丈夫になる神アイテム。
加えて、歯周病や虫歯菌を撃退してくれる。
歯磨きをした後、お水に数滴垂らしてゆすぐだけ。
お水で薄めるタイプなので、他の製品よりも長持ち、コスパが良い。
一日、4回ゆすいだとしても、1ヶ月半は持った
リペリオ
そして最後にリペリオ
歯磨きしていて歯茎から血が出たことありませんか？
それ、歯肉炎でつ。
歯肉炎が進行していくと、歯茎が腫れ、そのうち歯茎も下がっていく。そして歯周病に
歯のケアも大事だけど、歯茎ケアもということでこのリペリオ。
歯周組織の回復を促進してくれ、歯肉をキュッと引き締めてくれる優れもの。
これで僕は歯茎のケアにも成功しました。
まとめ 「これ本当に使って欲しい」
使ってみていいものしか紹介しない。
この歯磨き粉たちは、本当にいい。
虫歯にならなくなった。
もちろん、ちゃんと歯磨きするのは前提だけれども。
今日見てくれたのは何かの縁だと思って使ってみてください。
市販のドラッグストアとかでもたまに売ってるの見かけるので、ぜひ！！！
これ使って、虫歯とお別れしよ
![ウェルテック ジェルコートＦ 90ｇ コンクールＦ 100ｍｌ リペリオ 80ｇ 歯周病予防セット 医薬部外品 [ヘルスケア&ケア用品]](https://m.media-amazon.com/images/I/41eTxWJp6dL._SL500_.jpg "ウェルテック ジェルコートＦ 90ｇ コンクールＦ 100ｍｌ リペリオ 80ｇ 歯周病予防セット 医薬部外品 [ヘルスケア&ケア用品]")
【川越好き必見】ここ知らないとマジで損。隠れ家スポット
川越のちょっと変わった楽しみ方。
10年前はまだ、川越は今のような活気はなく、人の多さに驚いている今日この頃。
知らない間に(令和3年)で3920000人も訪れる観光地になっていた、、、
最近、熱い川越は 川越祭りに 川越花火大会とひとでごった返してる。
菓子屋横丁やメインストリート、氷川神社と趣ある素晴らしい場所なんだけど、そこだけじゃないよ！川越のいいところは！
川越成田山で護摩を体感！
川越駅から徒歩２０分、本川越から１５分ぐらいにあるこの神社。
この成田山では９時、１１時、１４時に無料で護摩をしているんです。初見だと祝詞をあげてもらわないと本堂に入っちゃいけないのかな〜って思うんですけど、全然大丈夫。お参りするだけではなく、この時間に訪れて心身ともに清めましょう。
護摩とは火を焚いて仏様を拝む修行で、お坊さん達と共に不動明王のご真言を唱えます。
護摩の所要時間は大体１５分ぐらい。ゴンゴン燃やしていく不動明王の火ともに、邪気を燃やしてすっきりしましょ
なんとも言えない神聖な雰囲気などで非日常を味わえ、新鮮な体験になると思います。
川越スカラ座
1905年（明治38年）「一力亭」（寄席）としてスタートしてから、形を変え今でも続く歴史ある映画館。
このなんとも言えない昭和漂うレトロさ、雰囲気、最高。間違いない
スカラ座で見た、「セッション」
最高に面白かった。
一般：1600円 大学生：1200円
期間によってやる映画は異なっているので、昔の名画など一風変わった映画が楽しめる。
HPで映画をチェック
住所 〒350-0062 埼玉県川越市元町１丁目１−１
料金 一般：1600円 大学生：1000円 小学生：800円
アクセス 「川越駅」下車 徒歩約25分 本川越駅 下車 徒歩１５分
翠扇亭
次に紹介するのは、手軽に食べられる軽食 その名も「芋太郎」
これめちゃくちゃ美味しい。昔はおっちゃんが目の前で焼いていたけど、今はテントに移転してリニューアルしたらしい。
サツマイモのおにぎりみたいな感じで、なんか優しいんですよね笑
これを持ち込んで、食べながら映画を見ると言う最高のプランだったのですが、、、
残念なことにスカラ座は、コロナ期間中ということで客席で食べることは禁止されてるとのことです。※ロビーではOKらしい
早くコロナが収束するのを願うしかない。
アクセス 亀谷元町店 奥のテント
営業時間 木〜日 １０〜１６時
映画を見終わったら、honohonoバーガーへ
埼玉でもTOP上位に入るハンバーガーが川越に。
川越市役所の目の前にある、このハンバーガー屋さんスカラ座の近くなんです。
お昼時のランチの土日は、大体並んでしまっているのでディナーで行くのがgood
僕のお勧めは「ベーコンエッグチーズバーガー」オニオンリング変更
まとめ
まだまだ紹介したいので、まとまり次第追加してきます！
